主人の歯ぎしりがひどいのですが
歯ぎしりの原因はまだ完全には解明されていませんが、ストレスや噛み合わせの異常によるものと考えられております。その影響としては歯の咬耗、顎の関節への過度な負担、歯周病の悪化、頭痛等があげられます。また、起きているときならば、しない様に心がける事も出来るわけですが、寝ている間に起こるわけですから、本人はまったく気が付いていないわけです。
対策としては歯の噛み合わせの調整、ナイトガードの装着、ストレスをコントロールするための自己暗示法等があります。歯科医院に相談することをおすすめします。
