高齢者の口のお手入れ方法

お口の手入れ方法

手足の筋肉が衰えるのと同様、食べるときに働く筋力も徐々に衰えていきます。口腔の機能が急激に低下しないよう、うがいを励行したり、歯をみがくときにも、口腔周囲の筋肉(咀嚼筋)のストレッチを欠かさずすることが大切です。他の方と楽しく話し合うチャンスをたくさんつくることも、食べる機能を保つことに役立ちます。

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